Hello, je suis isa clarifie😊

J’ai longtemps été comme beaucoup : la tête pleine, le cœur encombré, la vie en pilote automatique, avec l’impression d’être toujours “en retard sur moi-même”. Puis un jour, j’ai compris quelque chose : Quand l’intérieur n’est pas clair, l’extérieur ne peut pas l’être. J’ai alors décidé de faire de la clarté, de la simplicité et de l’alignement une priorité.

Aujourd’hui, je suis :

✨ Auteure et créatrice de contenus transformateurs

✨ Coach de vie et Coach certifiée en organisation 

✨ Facilitatrice en méditation pleine conscience

J’ai fondé Clarifie ta vie pour aider ceux qui en ont assez : du chaos extérieur et intérieur, des journées qui filent sans sens, de l’impression de “être là sans vraiment être là”, de vivre à côté d’eux-mêmes… Je ne crois pas aux solutions miraculeuses.

Je crois au pouvoir d’une transformation douce, profonde et humaniste, où : on apprend à mieux se connaître, on retrouve de la place (en soi et autour de soi), on reprend sa vie en main, et on crée une existence qui nous ressemble vraiment.

Ma mission : t’aider à clarifier ta vie… pour enfin la vivre en harmonie.

Bienvenue chez toi 🌙là.

   MES ACCOMPAGNEMENTS

✦ Coaching en Organisation & Rangement

Libérer l’espace, libérer l’esprit 

Tu as déjà remarqué comme : quand la maison est encombrée, le mental l’est aussi ? Ce n’est pas un hasard.

L’espace dans lequel tu vis raconte ton histoire, ton état intérieur, tes saisons, tes peurs parfois… mais aussi tes rêves et tes possibles.

Avec mes accompagnements :

✔ Nous trions

✔ Nous allégeons

✔ Nous rendons la vie plus simple

✔ Et nous réinstallons de la paix, du souffle et de la place.

  Pas pour avoir une maison qui ressemble à un magazine de déco sans vie. Mais pour avoir une maison dans laquelle tu respires.

Méthode douce, humaine, efficiente, adaptée à ton rythme.

Et toujours avec respect : on ne jette pas ta vie, on l’honore.

✦ Coaching de Vie

Se rencontrer, se choisir, se relever, se
déployer

Le coaching, avec moi, ce n’est pas : des injonctions, des “tu devrais”, ou des recettes magiques. C’est un chemin où tu te reconnectes à :

✔ ce que tu veux vraiment

✔ qui tu es vraiment

✔ ce qui t’appartient

✔ ton pouvoir de création

Je t’accompagne si tu traverses : une perte de sens, une transition, du manque de place ou d’énergie, une envie de mieux te comprendre, un désir profond de transformer ta vie.

Mon approche :

🌿 douce

🌿 authentique

🌿 lucide

🌿 ancrée

🌿 orientée vers la conscience et l’action

Je ne te donne pas des réponses. Je t’aide à trouver les tiennes.

✦ Méditation pleine conscience et relaxologie

Le retour à soi – enfin

On croit souvent que méditer, c’est “arrêter sa pensée”. Non. C’est se retrouver.

Avec mes séances :

– On apprend à ralentir.

– À revenir au corps, au souffle, au présent.

– À ne plus vivre en pilote automatique. Et quand on revient ici, dans le présent… La vie redevient vivante.

Je propose :

✔ des programmes

✔ des accompagnements guidés

✔ des pratiques à intégrer dans la vraie vie parce que la méditation n’est pas faite pour des moines dans une grotte.

Elle est faite pour toi, dans ta journée, comme tu es, où tu es.